Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) представляют собой одни из самых распространённых инфекционных заболеваний на планете. Хотя большинство случаев ОРВИ проходит легко, грипп может вызывать серьёзные клинические проявления. Это заболевание сопровождается высокой температурой, достигающей 39-40 градусов, ознобом, обильным потоотделением, мышечной болью и сильными головными болями. Осложнения, возникающие на фоне гриппа, часто приводят к острым пневмониям с отёками лёгких и отитам, иногда заканчивающимся полной потерей слуха. Более того, грипп ослабляет иммунную систему, что может привести к таким опасным осложнениям, как вирусный энцефалит или менингит, которые могут закончиться инвалидизацией или даже смертью.
Вирус гриппа, проникая в организм через слизистые оболочки дыхательных путей, распространяется воздушно-капельным путём, что делает его чрезвычайно заразным. Даже кратковременный контакт с заражённым человеком может привести к болезни. Каждый год мир сталкивается с сезонными эпидемиями гриппа, приходящимися на холодное время года. Вирус гриппа ежегодно мутирует, поэтому после перенесённой болезни невозможно получить пожизненный иммунитет.
Вакцинация признана самым надёжным способом профилактики гриппа, так как она формирует специфический иммунитет против данного вируса. Вакцинация применяется как для взрослых, так и для детей, и её эффективность значительно выше, чем у неспецифических медицинских препаратов. Она обеспечивает защиту от тех штаммов вируса, которые наиболее актуальны в текущем эпидемическом сезоне.
Вакцинация рекомендована всем категориям населения, однако особенно важно прививать детей с 6 месяцев, а также людей с хроническими заболеваниями, беременных женщин и работников из групп риска, таких как медицинские работники, учителя и сотрудники сферы обслуживания. Важно отметить, что для формирования поствакцинального иммунитета организму необходимо 2-3 недели.
Противопоказания к вакцинации минимальны: прививку нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, обострениях хронических заболеваний или повышенной чувствительности к яичному белку. Тем не менее, вакцинация позволяет снизить риск заболеваемости гриппом на 70-90%. В случае, если привитой человек всё же заболевает, грипп проходит в более лёгкой форме с минимальным риском осложнений.
Кроме того, вакцинация помогает снизить распространение инфекции среди контактных лиц и уменьшает риск формирования новых вариантов вируса гриппа. Чем больше людей прививается, тем выше коллективный иммунитет, что, в свою очередь, снижает вероятность заболевания у тех, кто не получил вакцину. Если, к примеру, 90% населения привито, то оставшиеся 10% оказываются в более защищённой позиции.
Коллективный иммунитет защищает не только привитых, но и тех, кто не может получить вакцину по медицинским показаниям, таких как аллергические реакции на компоненты вакцины или предыдущие тяжелые реакции на прививки. Профилактическая вакцинация также экономически оправдана, поскольку снижает заболеваемость гриппом среди трудоспособного населения. Грипп является одной из самых распространённых причин отсутствия сотрудников на работе:
- В период подъёма заболеваемости гриппом и ОРВИ до 40% сотрудников могут заболеть.
- Больной гриппом сотрудник способен заразить до 50% своих коллег за один рабочий день.
- В среднем, работник пропускает от 7 до 10 рабочих дней из-за заболевания, а в некоторых случаях — и месяц.
- Если заболевший продолжает работать, его трудовая эффективность снижается на 60%.
- 80% сотрудников отмечают, что после перенесённого гриппа их работоспособность значительно снижается.
В преддверии эпидемического сезона гриппа и для предотвращения длительной нетрудоспособности, руководителям предприятий следует обратиться в поликлиники или лицензированные медицинские центры для организации вакцинации сотрудников.
Также важно помнить о мерах неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ:
- Сокращайте время пребывания в местах массового скопления людей.
- Используйте одноразовые салфетки при кашле и чихании.
- Носите медицинские маски в закрытых помещениях и местах с большим скоплением людей.
- Избегайте касания лица немытыми руками.
- Регулярно мойте руки с мылом или дезинфицирующим средством.
- Промывайте нос после пребывания на улице или в общественном транспорте.
- Обрабатывайте поверхности своих смартфонов спиртовыми салфетками.
- Одевайтесь по погоде, чтобы избежать переохлаждения.
- Избегайте переутомления и стрессов.
- Ведите здоровый образ жизни: высыпайтесь, правильно питайтесь и занимайтесь физической активностью.
Источник: Газета Гжатский вестник. Олеся Кузнецова, заместитель начальника Вяземского территориального отдела Роспотребнадзора.